こんばんは！私は生理不順がずっと続いていて、それが高校2年の頃から長い間悩みでした。つまらないことばかりに目を取られて、生理に対して真剣に考えようとしてこなかったのが原因です。早いうちに医者にかかっておけば良かったのですが、なかなか時間とお金の了解を得ることが難しかったので、かれこれ10以上も放置してしまいました。

そのせいで、医者にこっぴどくしかられてしまったことを覚えています。

彼氏ができたときにも幾度となく嫌な思いをしたことがあります。妊娠したんじゃないかという話になったとき、私は彼が結婚について少しでも考えて欲しかったのですが、今まで一度も男らしい言葉をもらったことがありませんでした。お察しつきますよね？責任感という言葉で片を付けてしまえば全て相手任せで自分にも当然問題があることだとは思いますが、そうは問屋が卸さないのが世の中ってもんです。

一つだけ言えることは、ストレス耐性をつけると良いということは生涯肝に命じておこうと思ったのをこれまた昨日のことのように覚えています。

生理不順が続く理由の一つに、ストレスを溜め込まないこと。イライラしたりキレたりせずに、多少自分の価値観に合わないことが起きたときや、不利益が生じたとき、また、相手に裏切られたときでさえも、心穏やかに振る舞う人っているじゃないですか！おそらく彼女たちを師とし、ストレス耐性をつけることによってかなりホルモンバランスが良くなり、生理の周期もだいたい一定になったという話を聞きます。

なんだか馬鹿らしくなって来た。

この考え方が大事ってことが全ての帰着点です。

本日もありがとうございました。